Sophrologue, Praticienne en Focusing de la Relation Intérieure, Facilitatrice du Travail Qui Relie

Depuis plus de 25 ans, j’accompagne des personnes dans leur parcours de vie. Je soutiens celles et ceux qui en ont besoin à retrouver le chemin d'un bien-être psycho-corporel et émotionnel.

Mon propre cheminement de transformation intérieure (à travers notamment la méditation de pleine conscience, la figure du clown et l’écriture) m’a conduit à prendre conscience de l’importance d’œuvrer au-delà de moi, à retisser mon lien au vivant sous toutes ses formes, ce Vivant qui est aujourd'hui tellement mis à mal. Ma « rencontre » avec l'écopsychologie m'a mis en évidence l'urgence à ralentir, à faire retour sur moi pour mieux matérialiser ce qui fait sens.

C’est ce qui me porte aujourd'hui à faciliter des ateliers du Travail Qui Relie. Accompagner à cette ouverture à ce plus grand que soi tout en s’engageant pour un monde respectueux de notre Terre, à l’endroit où c’est le plus juste, est la voie que je prends pour œuvrer au Changement de Cap.

La prise de conscience de la puissance des récits et de la force de notre imaginaire pour contribuer à matérialiser un futur désirable, m’a donné l’inspiration d’écrire un conte prophétique : « La RêvolutionnĚtre » .

J'ai également crée un podcast « Ensemble, au Cœur du Changement » qui met en valeur des anonymes qui sont déjà en mouvement. Je suis persuadée que la plus discrète des gouttes d'eau mérite d'être mise en lumière. N'est-ce pas elle qui permet la magie de l'arc-en-ciel ?

Une phrase qui m'accompagne : «Notre contribution au progrès du monde consiste à mettre en ordre notre propre maison » Gandhi